Como para comenzar con cualquier actividad física, para comenzar a bailar es necesario realizar un calentamiento muscular previo. A continuación veremos algunos ejercicios que te ayudarán con esta actividad.
Es importante mencionar que los ejercicios aquí mencionados no son lo únicos, puedes experimentar con algunos otros ejercicios de calentamiento, o rotar la rutina para que no se torne tediosa. Ver más...>>
Ejercicios rítmicos
Los ejercicios rítmicos te permitirán, como se dice en este ambiente, sentir como la música fluye por tu cuerpo y hace que se mueva junto con ella.
A continuación tendrás algunos ejercicios para desarrollar el ritmo necesario para ejecutar un baile y "no morir en el intento". Ver más...>>
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